Dane tekstu dla wyniku:	1
Identyfikator tekstu:	IJPPANp0006300232
Tytuł:	Wiosenna apatia i zmęczenie
Wydawca:	Media Regionalne sp. z o.o. II Oddział w Bydgoszczy
Źródło:	Gazeta Pomorska
Kanał:	#kanal_prasa_dziennik
Typ:	#typ_publ
Autorzy:	(jot),
Data publikacji:	2010-03-26
Pamiętajmy też, że po okresie zimowym brakuje nam zwykłego, naturalnego światła, które powoduje, że czujemy się szczęśliwsi. Wystawiajmy więc twarze do słońca, łapmy każdy promień. To lubią hormony szczęścia, pomóżmy więc im się wyzwolić. Oczywiście, naturalne światło można zastąpić sztucznym, na przykład w w solarium, ale nie daje ono tylu korzyści co światło naturalne, nie mówiąc o czerniaku, który lubi atakować miłośników solarnych lamp. I jeszcze jedno. Na wszelkie smutki dobry jest uśmiech. Naukowcy dowiedli bowiem, że szczery, serdeczny śmiech wspaniale nas dotlenia - pobudza do pracy przeponę i płuca. Warto też pomyśleć o urodzie, dokładniejszej pielęgnacji ciała i to właśnie teraz, kiedy zrzucamy z siebie zimowe kurtki, szaliki, czapki. Oprócz korzyści wymiernych, wizyta u kosmetyczki może być doskonałym lekarstwem na wiosenne przemęczenie.