Dane tekstu dla wyniku:	1
Identyfikator tekstu:	IJPPAN_DzP08a00033
Tytuł:	Co powinniśmy jeść aby nasze oczy były zdrowe?
Wydawca:	Jagiellonia
Źródło:	Dziennik Polski
Kanał:	#kanal_prasa_dziennik
Typ:	#typ_publ
Autorzy:
Data publikacji:	2008-02-07
* Dietetycy radzą, aby w swej diecie uwzględnić też soję, cebulę, czosnek i mięso skorupiaków... * Ostatnio odkryto, że przy zapobieganiu chorobom oczu niebagatelne znaczenie ma czarna jagoda Na szczególną uwagę zasługują wyodrębnione z niej antocjany. To one stanowią ratunek dla oczu. Poprawiają ukrwienie w obrębie tęczówki oka. Chronią również oko przed wolnymi rodnikami. Prawdopodobnie zwiększają stopień regeneracji rodopsyny , czyli barwnika odpowiedzialnego za widzenie oraz mają działanie przeciwzakrzepowe.